Träffpunkter & aktiviteter

Håll utsikt här efter vårt nyhetsbrev som utkommer ett par gånger under året.

Läs om vad som är på gång hos Anhörigcentrum och på Landskrona stads träffpunkter

Lunchservering på träffpunkt Fröjdenborg och Västra Fäladen

• Lunch kostar 57 kronor för pensionär vid köp av mathäfte, 89 kronor för övriga. I priset ingår måltid, sallad, bröd, vatten samt kaffe eller té.
• Dessert kostar 20 kronor per portion. Serveras soppa ingår desserten.
• Öppettider Fröjdenborg måndag- söndag kl.11.30-13.30
• Öppettider Västra Fäladen måndag-söndag 11.45-12.45

Skaffa en måltidsvän! Mat smakar bättre när man delar den med andra, vi kan para ihop dig med en av våra måltidsvänner. Ni ses på en av träffpunkternas lunchservering. Du står för din egen lunchkostnad. Vill du veta mer eller anmäla ditt intresse ring till Michelle 0418-473854 eller Victor 473890.

Du som vill bli måltidsvän eller har frågor är varmt välkommen att höra av dig på samma kontaktuppgifter som ovan. Vi står för din lunchkostnad!

Läs mer om våra aktiviteter på våra träffpunkter Fröjdenborg och Västra Fäladen. Nedan hittar du programmet för träffpunkterna. OBS! Båda träffpunkternas program står i samma blad och du klickar på länken nedan för att öppna dessa.

Aktiviteter juli 2022

Aktiviteter augusti 2022

Balans och inre ro

Varje tisdag på Träffpunkt Västra Fäladen

9.30-10.00 Balansträning

10.00-10.30 Qigong

10.30-11.00 Mindfulness. Uppehåll vecka 27, 28, 29, 30. Startar igen 16/8.

Välkommen till
Öppet digitalt café

För dig som vill öka din digitala kompetens med din smart telefon, surfplatta.

Praktisk info: Egen smart telefon, surfplatta

PLATS: Träffpunkt Fröjdenborg
Artillerigatan 5

När: den 4/7, 11/7 och den 18/7

Måndagar

TID: 14:00-15:30

PLATS: Träffpunkt Västra fäladen
Segergatan 5

NÄR: den 28/6, 5/7, 12/7 och den 19/7

Tisdagar

TID: 14:00-15:30

Vi följer rådande pandemi restriktioner. Stanna hemma vid minsta symtom.

VARMT VÄLKOMMEN! 

Aktiviteterna är kostnadsfria om inget annat anges!

Vardagsmotion är en viktig del i välbefinnandet. För att ta tillvara hälsofördelar och social samvaro erbjuder vi bland annat balansträning.

• Balansträning på Träffpunkt Fröjdenborg, Artillerigatan 5 C, varje torsdag kl. 09.30
• Balansträning på Träffpunkt Västra Fäladen, Segergatan 5, varje tisdag kl. 09.30.
• Vad kan du själv göra för att träna din balans hemma och undvika fallolyckor?

Här kan du ladda ner Socialstyrelsens broschyr med användbara tips >>
Här är samma broschyr fast LÄTTLÄST >>

Stark och balanserad

3 månaders gruppträning av balans, styrka och kondition, varvat med information, diskussion och workshops kring fall och fallförebyggelse! Innan du påbörjar din träning erbjuds du ett hälsosamtal.

Anmälan: 0418-473891 eller hero@landskrona.se

Vi träffas och läser noveller samt dikter högt tillsammans och under läsningen stannar vi upp och reflekterar över de tankar, känslor och minnen som texterna väcker. En utbildad läsledare leder samtalet och väljer ut texterna. Konceptet välkomnar både vana och ovana läsare. Vill du veta mer eller anmäla ditt intresse kontakta Träffpunkterna på telefon 0418-473417 eller 473987.

Du åker – vi trampar. Vi har en speciell cykel, med plats för en som trampar och två som åker i en bekväm vagn. Regnar det så fäller vi upp suffletten, annars kan du känna vinden mot ansiktet. Hjälm på, så klart!

Du som gillar att cykla, men inte kan göra det själv längre av nån anledning får gärna följa med på en skön tur i Landskrona. Vi ordnar trampandet. Det kostar inget, men du behöver boka din tur i bokningssystemet. Du behöver en e-post adress för att boka en tur digitalt.

Du kan även boka genom att kontakta oss:

Annelie Tilly tel. 0418-473417, annelie.tilly@landskrona.se

Seherezada Catak tel. 0418-473987, seherezada.catak@landskrona.se

Vi söker volontärer! Är du intresserad av att bli cykelpilot kontakta Annelie eller Seherezada.

Balansträning

Mindfulness

Övning 1

Övning 2

Sittzumba