När vi vistas i naturen går stressen ner. Naturen inbjuder till att vila helt och fullt i stunden oavsett vad vi tar med oss ut. Mindfulness är ett förhållningssätt till livet och naturen visar oss vägen.
Prova och se vad du upptäcker!
Vi samlas vid utegymmet i Lill Olas. Vi promenerar på skiftande underlag. Inga förkunskaper krävs. Deltagandet är kostnadsfritt.
Övrigt: Klä dig varmt! Medtag sittunderlag och egen fika. Vi håller avstånd och stannar hemma vid minsta symtom. Ledaren är utbildad mindfulnessinstruktör.
Anmäl ditt intresse på tel 0418-47 34 11.
Skicka en kommentar om webbsidan till webbredaktionen. Har du en kommentar om bemötande eller om någon kommunal service skickar du istället en synpunkt.