Senior Sport School 2017

Är du 60+? Vill du komma ut och röra på dig lite och samtidigt knyta kontakter? Har du lust att prova på olika aktiviteter och lära dig laga god och nyttig mat tillsammans med andra? Då kan Senior Sport School vara något för dig!

Senior Sport School är en satsning för att främja ett gott och hälsosamt åldrande. Nedan kan du se en kort inspirationsfilm.

Vi utgår ifrån fyra hörnpelare:

  • fysisk aktivitet
  • goda matvanor
  • social gemenskap
  • meningsfull sysselsättning

Senior Sport School erbjuder möjligheten att:

  • prova på olika aktiviteter
  • delta i en studiecirkel med fokus på hälsosamt åldrande
  • föreläsningar i skadeförebyggande träning
  • utbildning i hjärt- och lungräddning (HLR) 
  • praktisk matlagningskurs
  • kulturaktiviteter

Under 12 veckor kommer ni att träffas 2-3 gånger i veckan, måndagar och torsdagar samt varannan onsdag. Ett tillfälle med föreläsning/ tematräff och ett tillfälle i fysisk aktivitet. Nytt för denna omgången är att varannan vecka tillkommer en dag med en kulturaktivitet.

Anmälan till höstens kurs är avslutad. 

Senior Sport School är ett samarbete mellan Skåneidrotten, Region Skåne och Landskrona stad.

Skicka en kommentar om webbsidan till webbredaktionen. Har du en kommentar om bemötande eller om någon kommunal service skickar du istället en synpunkt.

Kontakt  
Kontakt

Jeanette Heilmann
Lokalt ansvarig för Senior Sport School
0418-47 30 09
jeanette.heilmann@landskrona.se